Еще несколько десятилетий назад подобная проблема считалась исключительно возрастной, так как с течением времени позвоночные диски теряют подвижность и эластичность, становятся менее устойчивыми к травмам и деформациям.
Однако сегодня подобный диагноз может быть поставлен в самом разном возрасте и причины в основном кроются в неправильном образе жизни и переоценивании собственных возможностей. Так развивается подобное заболевание, как правило, на фоне ежедневных чрезмерных физических нагрузок (поднятие тяжести, занятие профессиональным спортом и т.д.), неправильной осанки и режима дня (мало отдыха и отсутствие каких-либо расслабляющих процедур, как массаж, к примеру).
Причины остеохондроза пояснично-крестцового отдела:
-нарушения метаболических процессов в организме;
— генетическая предрасположенность;
— слабое физическое развитие, нарушение осанки и плоскостопие, другие нарушения костно-мышечной системы;
— инфекционные заболевания и интоксикации;
— микротравмы позвоночника вследствие падений, ударов, резких движений и избыточных нагрузок, однотипных несимметричных движений;
— макротравмы позвоночника вследствие переломов и ушибов;
— меправильное питание, малоподвижный образ жизни и избыточный вес, приводящие к недостатку жидкости, витаминов и микроэлементов;
— стрессовые состояния и курение, приводящие к спазмам и сужению сосудов;
— метеорологические условия, при которых наблюдается низкая температура и высокая влажность воздуха.
Поясничный остеохондроз симптомы
Лечение во многом зависит от того, когда последует обращение к специалисту, поэтому важно знать симптомы, которые относятся к данному заболеванию.
Итак, проблемы со спиной проявляются в первую очередь, как боль в поясничной зоне, которая может возникать:
— спонтанно (при покое или ходьбе);
— после совершения физических нагрузок.
И в первом и во втором случае симптомы не должны оставаться без внимания, так как переход болезни в тяжелую степень может привести к проблемам с мочеполовой системой, почками и другими важными органами (при хронической и тяжелой степени болезни болеть спина может даже в моменты чихания или кашля).
К другим симптомам остеохондроза относят:
— нарушенная чувствительность в ягодицах, бедрах, голени, в некоторых случаях – в стопе
— зябкость ног, спазм артерий стоп (иногда до исчезновения пульса)
— мурашки, покалывание в ногах
— сухость, шелушение кожи в местах возникновения боли или потери чувствительности
— нарушенное потоотделение.
Поставить окончательный диагноз и назначить правильное и действенное лечение может только специалист, поэтому не следует заниматься лечением в домашних условиях, оттягивая момент визита к врачу. Самолечение, как правило, дает временный эффект, так как большинство пациентов не придает значения тому, к процессу избавления от этого недуга необходим комплексный подход – медикаментозный и реабилитационный.
Источник — информации.
